Die Wahrheit über den Zusammenhang zwischen Autismus und Bildschirmen – Teil 3
Nachdem wir über die spezifischen Probleme mit zu viel Bildschirmzeit gesprochen haben und festgestellt haben, dass ADHS nicht die Schuld von Smartphones ist (in Teil 1 und Teil 2 ), fragen wir uns nun, ob Autisten von einer Verkürzung ihrer Bildschirmzeit profitieren können.
Autistische Menschen und Bildschirme
Wir haben festgestellt, dass Bildschirme Sie nicht autistisch machen und dass eine Person mit Entwicklungsverzögerungen, die durch eine vernachlässigte Umgebung verursacht werden, zwar wie eine autistische Person aussehen kann, sie aber nicht autistisch ist.
Wenn wir jedoch wissen, dass viel Zeit vor dem Bildschirm zu Problemen führen kann, die auf Autismus hinweisen, können wir dann daraus schließen, dass es besser wäre, die Zeit vor dem Bildschirm bei autistischen Kindern zu begrenzen, um die bereits vorhandenen Schwierigkeiten nicht zu verstärken?
Die Frage ist komplexer als es scheint. Die instinktive Reaktion wäre, die Menschen zu ermutigen, die Zeit vor dem Bildschirm ganz zu eliminieren, und warum nicht, bis das Kind zehn Jahre alt ist, nur um sicher zu gehen. Allerdings würde man damit den Kopf in den Sand stecken, wenn man bedenkt, dass 1) einige Kinder möglicherweise ein besonderes Interesse an einem Videospiel, einem Zeichentrickfilm oder Ähnlichem entwickelt haben und 2) Eltern autistischer Kinder die Pause schätzen, die eine Situation mit sich bringt wo ihr Kind nicht herumläuft und schreit.
Lassen Sie uns zunächst den einfachsten Aspekt ansprechen: Was Eltern wollen, ob ihre Kinder autistisch sind oder nicht, ist, von Zeit zu Zeit Ruhe zu haben, ohne das Kind wie Milch am Feuer beobachten zu müssen, ohne Schreie, ohne Angst vor einem hypothetischen Schädelbruch zu haben. Ob diese relative Ruhe durch einen Zeichentrickfilm, ein Videospiel oder auf andere Weise erreicht wird, ist ihnen letztlich ziemlich egal. Die Idee besteht daher darin, etwas zu finden, das für das Kind gleichermaßen interessant ist.
Dann ist da noch die Frage von besonderem Interesse . Wie mein Leser wahrscheinlich weiß, bin ich ein Befürworter davon, einem autistischen Menschen so viel Zeit zu lassen, wie er möchte, mit seinen spezifischen Interessen, solange diese Momente ihm Freude und Ruhe bringen. Ich kenne zu viele autistische Menschen, die gezwungen wurden oder sich durch eine feindselige Umgebung dazu gezwungen fühlten, ihr spezifisches Interesse zu verbergen und nicht so viel Zeit darauf zu verwenden, wie sie gerne hätten, und sie alle reden mit aufrichtiger Trauer darüber.
Was aber tun, wenn sich dieses Interesse auf ein Videospiel, einen Film oder eine Serie richtet? Sollten wir das Kind stundenlang vor dem Bildschirm verbringen lassen, weil es grausam wäre, ihm sein spezifisches Interesse zu entziehen?
Ich denke, wir müssen eine Vorstellung vom „höheren Wohl“ im Auge behalten, um den weiteren Weg zu bestimmen. Die WHO ist zweifellos die stärkste Karte im Deck: Ihre Empfehlungen haben absolute Priorität. Selbst wenn ein autistisches Kind eine grenzenlose Leidenschaft für Minecraft entwickelt hat [1] , ist dies keine Entschuldigung, es sechs Stunden am Tag zu spielen.
Die gute Nachricht ist, dass wir in einer sehr konsumorientierten Gesellschaft leben und es sehr gut möglich ist, Zeit in Form von Spin-off-Aktivitäten in Ihr spezifisches Interesse zu investieren: Viele Spiele-Franchises oder -Serien veröffentlichen Romane [2] , die im Allgemeinen an das Alter angepasst sind des Zielbenutzers; Es besteht die Möglichkeit, Spielzeug, Malbücher, Puzzles zum Zusammenbauen usw. zu kaufen.
Es ist auch möglich, kreativ zu sein: Rezepte für Gerichte aus dem Franchise entwickeln, Pixelkunst mit Bügelperlen oder Kreuzstich ausprobieren, eigene Geschichten mit den Charakteren aus dem Franchise erfinden (und schreiben), zu Musik aus dem Franchise tanzen, zeichnen Schlüsselszenen, erstelle ein Cosplay [3] eines Lieblingscharakters ...
In unserer Verzweiflung können wir, wenn das Kind dazu in der Lage ist und es mag, ihm auch einfach konkrete Fragen zu seinen spezifischen Interessen stellen, um es zu ermutigen, darüber zu sprechen. Ich rate meinem Leser, diesen Ansatz nicht auszuprobieren, wenn er nicht bereit ist, seinem autistischen geliebten Menschen aufrichtig und lange zuzuhören, aber es ist letztendlich ein guter Kompromiss: menschliche Interaktion und Gesprächspraxis, aber rund um ein interessantes Thema [4 ] .
Es ist natürlich nicht möglich, alles in Ordnung zu bringen, ein junger Teenager wird sich zweifellos über den Erwachsenen lustig machen, der ihm Malvorlagen anbietet, genauso wie es für die Eltern nicht sehr entspannend sein wird, das Lieblingsgericht des Kindes, die Schneekönigin, zu kochen . 5] mit ihrem sechsjährigen Kind, aber meiner Erfahrung nach ist es möglich, etwas zu finden, das funktioniert und es einem ermöglicht, von der primären Quelle abzulenken.
Die Vielfalt der Aktivitäten
Wie auch immer die Beziehung der autistischen Person zu ihrer Zeit vor dem Bildschirm ist, ein Element, das ich unbedingt im Hinterkopf behalten sollte, ist der Begriff der Vielfalt. Ohne die Bildschirme selbst zu verteufeln, ist es für die geistige und körperliche Gesundheit aller Menschen wichtig, abwechslungsreiche Aktivitäten auszuüben, darunter unterschiedliche Umgebungen, frische Luft, eine Art von Bewegung, die wir als angenehm empfinden usw. Anstatt eine dogmatische und unbrauchbare Empfehlung für die Hälfte meiner Leser auszusprechen [6] , schlage ich vor, diesen allgemeinen Gedanken im Hinterkopf zu behalten. Versuchen Sie zu variieren. Nicht unbedingt auf spektakuläre Art und Weise, auch nicht nach dem Prinzip „auf Biegen und Brechen“, sondern eher durch die Suche nach kleinen Modifikationen, die gut funktionieren, Lebensqualität bringen und kleine Pausen von der Bildschirmzeit ermöglichen.
Beachten Sie: Sollte sich das Kind meines Lesers an eine lange Bildschirmzeit gewöhnt haben, ist es nicht empfehlenswert, diese zu drastisch zu verkürzen. Wenn wir zum Beispiel ein sechsjähriges Kind haben, das sich jeden Tag eine Stunde lang Zeichentrickfilme anschaut und noch zwei weitere spielt, können wir darüber nachdenken, in der ersten Woche 45 Minuten lang Zeichentrickfilme und eineinhalb Stunden lang zu spielen. und von Woche zu Woche schrittweise reduzieren. Sobald das Problem erkannt ist und wir uns entschieden haben, es zu lösen, ist es egal, ob es eine Weile dauert, bis wir in einen gesunden Rhythmus kommen.
Abschluss
Bildschirme machen Sie nicht autistisch, noch sind sie die Verkörperung des absoluten Bösen, und ein autistischer Mensch wird nicht auf wundersame Weise genesen, wenn er aufhört, online einzukaufen oder mit anderen Fans seines Lieblingsspiels auf Discord zu chatten.
Übermäßige Bildschirmzeit, insbesondere bei sehr kleinen Kindern, kann andererseits zu verschiedenen Entwicklungsstörungen führen und ganz allgemein dazu führen, dass die Person aufgrund von Zeitmangel keine interessanten Erfahrungen machen kann. Um Risiken zu vermeiden, wird empfohlen, die Richtlinien der zuständigen Behörden, beispielsweise der WHO, zu befolgen.
Es ist sehr menschlich, angesichts einer einfachen Lösung, die angeblich ein komplexes Problem löst, die Eleganz der Situation zu schätzen, anstatt zu bemerken, dass alles etwas zu einfach aussieht. Dies gilt umso mehr, wenn diese Lösung die Verantwortung für das Problem einem Element zuweist, das kritisiert oder kontrovers ist oder über das wir ein negatives Urteil fällen können, sei es gesundheitlicher, moralischer oder anderer Natur – und das wollen wir im Laufe der Jahre nicht leugnen , wir alle haben einen gewissen negativen Diskurs gegenüber Bildschirmen verinnerlicht, denen oft alles und jedes vorgeworfen wird, von der globalen Erwärmung bis hin zu Mobbing in der Schule, Aufmerksamkeitsstörungen und dem Verfall der Boxen bei Nacht.
Es wäre angenehm, in einer Welt zu leben, in der das Ausschalten der Konsole Autismus heilen würde. Es wäre genauso bequem, weil verständlich , etwas sagen zu können wie „Kein Wunder, dass der oder die Sohn autistisch ist, sie lassen ihn immer stundenlang PAW Patrol schauen!“ » [7] . Es ist immer verlockend zu sagen, dass, wenn jemand auf ein Problem stößt (oder was wir als solches wahrnehmen), es notwendigerweise seine Schuld oder zumindest sein eigenes Verschulden ist, denn das Gegenteil ist erschreckend.
Autismus bleibt jedoch ein Unterschied, keine schwere Krankheit, die durch das Zusammenspiel einer Vielzahl von Faktoren verursacht wird, und keine einfache Umweltstörung. Wenn bestimmte Verhaltensweisen oder Faktoren dazu führen können, dass wir uns schlecht fühlen, und langes Beobachten eines Bildschirms in diese Kategorie fallen kann, möchte ich meinen Leser abschließend beruhigen: Wir sind nicht das Ergebnis eines Fehlers. Wir hätten nicht neurotypisch sein können, wenn unsere Eltern nur daran gedacht hätten, den Fernseher auszuschalten. Wir sind keine Versager.
[1] Wie fast alle autistischen Kinder.
[2] Achten Sie darauf, dass wir beim Lesen sesshaft sind. Es variiert also natürlich die Reize für das Gehirn, aber wir spielen trotzdem nicht draußen. Eine Alternative kann ein Hörbuch sein, sofern eines verfügbar ist.
[3] Ein Cosplay ist ein meist hochwertiges Kostüm einer fiktiven Figur. Der Cosplayer versucht im Allgemeinen, die Haltung einzunehmen, die zu seinem Kostüm passt, und wird es immer sehr übel nehmen, wenn ihm jemand suggeriert, er sei nur verkleidet .
[4] Mir ist es persönlich gelungen, diesen Ansatz in eine Geschäftsstrategie umzusetzen, bei der ich Menschen dazu ermutige, mir Geld zu geben, um mit ihnen über die Erzählstruktur zu sprechen. Und es funktioniert.
[5] Eis, schätze ich? Oder mit Puderzucker überzogene Schneeballkekse? Bitte zögern Sie nicht, Vorschläge zu teilen.
[6] „Geh im Wald spazieren!“ » „Danke, aber ich habe kein Auto, der nächste Wald ist 150 km entfernt und ich komme nicht ohne Krücke herum. »
[7] Eine beruhigende Aussage, denn wir können hinzufügen: „Ich bin ein viel besserer Elternteil als So-und-So, der mein Kind nicht auf unvernünftige Weise Paw Patrol schauen ließ, und werde durch seine Neurotypizität belohnt.“
